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DESCRIPTION:<a href="https://www.ladinettebycaro.be/event/atelier-lunchs-ch
 ez-al-binete-20-mai-2026-de-10-h-a-13h-2">Atelier LUNCHS chez Al-binète\
 , 20 mai 2026 de 10 h à 13h</a>\nManger sain\, équilibré et gourmand p
 our son temps de midi\, ça vous tente ? Cuisinons ensemble ce 20/05 pour 
 partager des recettes de lunchs sains à réaliser soi-même ! On cuisine 
 et on mange ensemble plusieurs recettes de lunchs\, faciles à emporter po
 ur le repas de midi au travail\, et qui peuvent aussi servir d’accompagn
 ements à la maison. Pendant l’atelier\, on échange\, je réponds à vo
 s questions et je partage des bases de cuisine santé (équilibre\, choix 
 des ingrédients\, bons moments\, erreurs à éviter\, astucessimples) et 
 de cuisine (découpes\, conservation). MENU Falafels haricots blancs\, sau
 ce TzazikiHamburgers de légumesHoumousFeta marinéeQuinoa\, avocat\, bett
 eravesRillettes de sardines\, tagliatelles de légumesRouleaux de printemp
 s\, crevettes rosesSalade de lentilles\, épeautre\, mozzarella et tomates
  cerisesTapenade de carottes au cumin\, tranche de pain au levainChou-fleu
 r comme un taboulé\, tartare de saumonPickles oignons rougesEaux infusée
 s ( rhubarbe\, hibiscus) Le menu peut légèrement évoluer en fonction de
 s produits de saison disponibles au moment de l’atelier. S'inscrire
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LOCATION:Al'Binète\, Boulevard Jean de Wilde 71\, 4000\, Belgium
SUMMARY:Atelier LUNCHS chez Al-binète\, 20 mai 2026 de 10 h à 13h
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 atelier-lunchs-chez-al-binete-20-mai-2026-de-10-h-a-13h-2">Atelier LUNCHS
  chez Al-binète\, 20 mai 2026 de 10 h à 13h</a>\nManger sain\, équili
 bré et gourmand pour son temps de midi\, ça vous tente ? Cuisinons ensem
 ble ce 20/05 pour partager des recettes de lunchs sains à réaliser soi-m
 ême ! On cuisine et on mange ensemble plusieurs recettes de lunchs\, faci
 les à emporter pour le repas de midi au travail\, et qui peuvent aussi se
 rvir d’accompagnements à la maison. Pendant l’atelier\, on échange\,
  je réponds à vos questions et je partage des bases de cuisine santé (
 équilibre\, choix des ingrédients\, bons moments\, erreurs à éviter\, 
 astucessimples) et de cuisine (découpes\, conservation). MENU Falafels ha
 ricots blancs\, sauce TzazikiHamburgers de légumesHoumousFeta marinéeQui
 noa\, avocat\, betteravesRillettes de sardines\, tagliatelles de légumesR
 ouleaux de printemps\, crevettes rosesSalade de lentilles\, épeautre\, mo
 zzarella et tomates cerisesTapenade de carottes au cumin\, tranche de pain
  au levainChou-fleur comme un taboulé\, tartare de saumonPickles oignons 
 rougesEaux infusées ( rhubarbe\, hibiscus) Le menu peut légèrement évo
 luer en fonction des produits de saison disponibles au moment de l’ateli
 er. S'inscrire
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